朝晩が冷えてきて、エアコンだけでは足元が寒い。脱衣所や机の下を、もう少し暖めたい。暖房器具を探し始めると、電気ストーブ、セラミックファンヒーター、オイルヒーター、石油ファンヒーター、ガスファンヒーターと種類が多く、どれが自分の部屋に合うのか迷ってしまいます。
選ぶときに気になるのが、毎月の燃料代です。電気・灯油・ガス、そしてエアコンで、同じだけ暖めるのにかかるお金はかなり違います。
鍵になるのは、「部屋全体」を暖めたいのか、「体のまわり」だけでよいのかを分けて考えることです。部屋にガス栓があるか、灯油を使ってよい契約かによっても、選べる物は変わってきます。では、同じだけ暖めるのにいちばんお金がかからないのは、どれでしょうか。
暖房器具は、燃料で3つに分かれる
暖房器具の違いは、まず何を燃やすか、または燃やさないかで決まります。電気・灯油・ガスのどれにするかで、換気や給油の手間と、部屋に要る設備が変わってきます。
電気の暖房器具
コンセントにさすだけで使えます。燃やさないので、換気の必要はありません。
- セラミックファンヒーター：ヒーターで温めた空気を、ファンで送り出す。すぐに温風が出る
- 電気ストーブ（遠赤外線・カーボン）：ヒーターの熱を、前にいる人に直接当てる。足元向き
- オイルヒーター：中の油を温め、本体全体から熱を出す。風が出ず、ゆっくり部屋を暖める
紹介する電気の機種は、消費電力が800〜1,500Wです。暖められる広さは、セラミックファンヒーターで約8畳まで、オイルヒーターで10〜13畳です。
石油（灯油）の暖房器具
灯油を燃やして暖めます。取り上げる2機種は、木造で6〜9畳、コンクリートで8〜12畳まで暖められます。
- 石油ファンヒーター：燃やした熱を、ファンで送り出す。点火や送風に電気を使う
- 石油ストーブ：電気を使わずに燃える物がある。停電のときにも使える
灯油を買ってきて、タンクに給油する手間がかかります。燃やすときに部屋の空気を使うので、換気も必要です。
ガスの暖房器具
都市ガスやプロパンガスを燃やす、ガスファンヒーターです。部屋にガス栓（ガスコンセント）が必要で、住まいのガスの種類に合った機種を選びます。給油の手間はありませんが、灯油と同じく換気が必要です。
燃料代を比べる
燃料代は、同じ熱を出すための単価で見るか、1台を1時間動かしたときの金額で見るかで、印象が逆になることがあります。
同じ熱を出すのにかかるお金
同じ量の熱（1kWh）を出すのにかかるお金を、安い順に計算しました。
| 暖房 | 使った単価 | 熱1kWhあたり |
|---|---|---|
| エアコン | 31円/kWh（電気1kWhで約4.7kWhの熱） | 約7円 |
| 灯油 | 1Lあたり142.9円（1Lの熱は約10.2kWh） | 約14円 |
| 都市ガス | 1m3あたり176.09円（1m3の熱は12.5kWh） | 約14円 |
| 電気ストーブ・ヒーター | 31円/kWh | 約31円 |
※2026年10月の単価で計算しました。
同じ熱を出すなら、エアコンがいちばん安く、灯油と都市ガスはその約2倍、電気ストーブやヒーターは約4倍かかる計算です。ただし、灯油の価格は時期によって変わり、ガスの料金はガス会社や契約で違います。
1時間あたりの燃料代
この記事の7機種で、いちばん強い運転を1時間続けたときの燃料代を計算しました。参考に、上のエアコンの暖房の定格の運転も入れています。
| 機種 | 燃料 | 1時間あたり（最大の運転） |
|---|---|---|
| （参考）エアコン 三菱電機 MSZ-GE2226（暖房の定格470W） | 電気 | 約15円 |
| ±0 XHS-G010（800W） | 電気 | 約25円 |
| 山善 DC-S097（900W） | 電気 | 約28円 |
| 山善 HF-L122（1,200W） | 電気 | 約37円 |
| デロンギ H771015EFSN（1,500W） | 電気 | 約47円 |
| コロナ RX-22YA（0.218L/h） | 灯油 | 約31円 |
| コロナ FH-G32YA6（0.310L/h＋電気20W） | 灯油＋電気 | 約45円 |
| リンナイ SRC-365E（4.07kW＋電気18W） | 都市ガス＋電気 | 約58円 |
1時間あたりの金額だけを見ると、石油やガスのほうが高く見えます。ただ、暖められる広さが違います。電気ストーブは体の近くを暖める物で、石油ファンヒーターは木造9畳、ガスファンヒーターは木造11畳までの部屋全体を暖められます。
また、温度を設定できるファンヒーターは、部屋が暖まると火力を下げて運転します。たとえばコロナの石油ファンヒーターは、いちばん弱い燃焼なら1時間あたり約9円です。実際の燃料代は、部屋の広さや断熱、外の気温、設定温度で大きく変わります。
灯油とエアコン、どっちが安い？
同じ熱で比べると、エアコンは灯油の約半分です。燃料代だけを見れば、部屋全体を暖めるならエアコンがいちばん安く済みます。エアコンは、少ない電気で外の熱を部屋に運ぶ仕組みだからです。
ただ、寒さの厳しい地域では、ダイキンも「標準エアコンでは暖房能力が不足します」と案内しています。霜を取る運転の間は温風が止まり、日立はこれに5〜22分かかると説明しています。石油ファンヒーターは、コロナが「高い速暖性」を特長に挙げるとおり、つけてすぐに暖まるのが強みです。灯油を買って運ぶ手間、換気、賃貸で使えるかどうかも合わせて決めます。
エアコンの暖房の電気代を抑える使い方は、次の記事で紹介しています。
燃料代そのものを下げたいなら、電気やガスの契約を見直す方法もあります。住んでいる地域で選べる会社と料金は、比較サービスで調べられます。
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選ぶときに見る5つの点
候補を減らすのは、どこを暖めるかと、その部屋で使ってよい燃料かの2つ。残る3つの点で、毎日の手間と安全を比べます。
1. 部屋全体か、足元か
暖めたいのが部屋全体か、体のまわりだけかで、向く種類ははっきり分かれます。
- 部屋全体を暖めたい：石油ファンヒーター、ガスファンヒーター、オイルヒーター。エアコンと組み合わせる方法もある
- 足元や机の下、脱衣所だけ：電気ストーブ、セラミックファンヒーター。使う時間が短いなら、電気でも燃料代はかさみにくい
体のまわりだけなら、こたつ・ホットカーペット・電気毛布も候補です。体にふれて直接暖めるので、1時間あたりの電気代は小さくなります。
| 物 | 消費電力 | 1時間あたりの電気代 |
|---|---|---|
| こたつ（山善 GKR-HDN802H、80cm角） | 600W | 強 約5.6円／弱 約2.2円 |
| ホットカーペット 2畳（山善 SUC-202） | 400W | 中 約5.6円／強 約7.8円 |
| 電気しき毛布（椙山紡織 SB-S103） | — | 強 約1.1円／弱 約0.1円 |
※1kWhあたり31円で計算しました。
電気毛布の種類と選び方は、次の記事にまとめています。
2. 住まいで使えるか
賃貸の部屋では、石油ストーブや石油ファンヒーターの使用を、契約で禁止していることがあります。買う前に、契約書や管理会社に確かめておきましょう。
ガスファンヒーターは、部屋にガス栓があるか、住まいのガスが都市ガス（12A・13A）かプロパンガス（LPガス）かを確かめて、合う機種を選びます。同じ型番でも、ガスの種類ごとに別の商品になっています。
3. 換気と、日々の手間
石油とガスの暖房器具は、燃やすときに部屋の空気を使います。コロナの石油ファンヒーターの取扱説明書には「使用中は必ず１時間に１〜２回（１〜２分）換気して、新鮮な空気を補給してください」とあります。リンナイのガスファンヒーターの取扱説明書も、1時間に1〜2回の換気を求め、換気をしないと一酸化炭素中毒のおそれがあると書いています。
石油の暖房器具は、さらに灯油を買って運び、給油する手間がかかります。電気の暖房器具には、換気や給油の手間がありません。
燃やす暖房は、水蒸気も出します。コロナは、灯油が1L燃えるとほぼ1Lの水分が出るので、エアコンや電気の暖房に比べて部屋が乾燥しにくいと説明しています。その分、窓の結露は出やすくなります。反対に、エアコンや電気の暖房は湿度を上げずに暖めるので、乾燥が気になるなら加湿器を組み合わせます。
加湿器の選び方は、次の記事にまとめています。
窓の結露の対策は、次の記事にまとめています。
4. 暖まるまでの時間
セラミックファンヒーターや電気ストーブは、つけてすぐに温風や熱が届きます。オイルヒーターは、デロンギの取扱説明書に「お部屋が快適な暖かさになるまでに、運転開始から30分〜1時間程度かかります」とあり、タイマーで帰宅や起床の前に入れておく使い方が向いています。
エアコンで部屋全体を暖めながら、冷えやすい足元だけを電気ストーブやこたつで補う組み合わせもあります。1台ですべてをまかなおうとしなくて済みます。
部屋の上と下の温度のむらは、サーキュレーターで空気を回すと減らしやすくなります。
5. 安全装置
倒れたときに電源が切れる「転倒オフスイッチ（転倒時自動電源遮断）」や、揺れを感じると火を消す「対震自動消火装置」があるかを見ておきます。下の機種の紹介には、販売ページや取扱説明書で確かめられた安全装置を書いています。
7機種を燃料別に紹介
ここからは、メーカー公式の仕様と、2026年10月27日に楽天市場の販売ページで確かめた価格（税込）を紹介します。価格は執筆時点の値で、クーポンやポイントは含めていません。順位は付けていません。
電気の4機種
山善 セラミックファンヒーター HF-L122（1,200W・約8畳まで）
価格は6,480円（山善の公式ショップ）。人感センサーの付いた型（DSF-TL12）は7,980円です。消費電力は強1,200W・弱700Wで、暖められる広さは最大約8畳まで（コンクリート住宅・断熱材ありの場合）。転倒オフスイッチとサーモスタットが付いています。大きさは約幅26×奥行14.5×高さ37.5cm、重さは約2.4kgです。
脱衣所や台所など、短い時間だけ、すぐに暖めたい場所に向いています。
±0 遠赤外線電気ストーブ XHS-G010（800W）
石英管ヒーターを2本使い、強800W・弱400Wで切り替えます。価格は5,940円です。重さは約1.5kgで、この記事の7機種でいちばん軽い機種です。大きさは約高さ31×幅33×奥行16.5cm。安全装置は、メーカーの資料で確かめられませんでした。
机の下など、体の近くを暖める使い方の候補です。
山善 カーボンヒーター DC-S097（900W・首振り）
価格は8,980円（山善の公式ショップ）。消費電力は強900W・弱450Wで、首振りができます。転倒オフスイッチとサーモスタット（温度過昇防止装置）が付いています。大きさは幅32×奥行32×高さ63.8cm、重さは3kgです。
ソファに座って体全体を暖めたいなら、背が高めで首振りもできるこの機種が合います。
デロンギ オイルヒーター H771015EFSN（1,500W・10〜13畳）
価格は25,800円（デロンギの公式ショップ）。消費電力は1,500W・900W・600Wの3段階で、暖められる広さは10〜13畳です（10畳は日本電機工業会の自主基準、13畳はデロンギの自社実験）。24時間のオン・オフタイマーが付いています。転倒したときに電源が切れる装置と、温度過昇防止装置があります。重さは約14.0kgです。
風が出ず、燃やさないので、寝室のように、ゆっくり暖めておきたい部屋に向いています。
石油の2機種
石油ファンヒーターは、燃やした熱をファンで送り出すので、すぐに部屋全体が暖まります。そのかわり、点火や送風に電気を使います。紹介する石油ストーブ RX-22YA は、燃やすのに電気を使わないので、停電のときにも使えます。
コロナ 石油ファンヒーター FH-G32YA6（木造9畳・コンクリート12畳）
価格は17,800円（山善のショップ「くらしのeショップ」）。暖房出力は3.19〜0.63kWで、燃料消費量は最大0.310L/h、最小0.061L/hです。タンクは5.0Lで、最大の燃焼で約16.1時間燃えます。燃焼中の消費電力は20W。大きさは高さ42.4×幅38.5×奥行32.5cm、重さは8.8kgで、メーカー保証は3年です。
一人暮らしのワンルームや1Kで部屋全体を暖めるなら、この機種です。
コロナ 石油ストーブ RX-22YA（木造6畳・コンクリート8畳・電源不要）
価格は10,800円（山善のショップ「くらしのeショップ」）。電池で点火し、燃やすのに電気を使わないので、停電のときにも使えます（単一形の乾電池2個は別売）。暖房出力は2.24kW、燃料消費量は0.218L/hで、タンク3.7Lで約17.0時間燃えます。対震自動消火装置と給油時自動消火装置が付いています。重さは7.4kgです。
停電への備えも兼ねたい人の候補です。上に物を置かず、周りに燃える物を置かないよう、置き場所に余裕のある部屋で使います。
ガスの1機種
リンナイ ガスファンヒーター SRC-365E（木造11畳・鉄筋15畳）
都市ガス用（12A・13A）とプロパンガス用の2種類から選び、価格は25,100円です。ガス消費量は、都市ガス13Aで4.07〜0.76kW。暖められる広さは、13AとLPガスで木造11畳・鉄筋15畳までです。電気は18Wを使います。大きさは高さ44×幅44×奥行15cm、重さは6.3kgで、奥行が薄く壁ぎわに置きやすい形です。
部屋にガス栓があるなら、給油の手間なしで部屋全体を暖められます。
事故を防ぐ点検と使い方
暖房器具の事故は、冬に集中します。NITE（製品評価技術基盤機構）の2025年10月の資料によると、2020年から2024年の5年間に、主な暖房器具の事故が596件あり、そのうち約8割が電気と石油の暖房器具でした。事故は11月ごろから増え、12月がいちばん多くなります。
NITEは、使い始めや日々に確かめる点を、次のようにまとめています。
電気の暖房器具
- 電源コードや電源プラグが変形・破損していないか、たこ足配線になっていないか
- 本体に変色や変形などがないか
- 転倒時オフ機能が正しく働くか
- リコールの対象の製品ではないか
石油の暖房器具
- ほこりがたまっていれば取り除く
- 対震自動消火装置が正しく働くか
- 新しい灯油を使い、昨シーズンの灯油を使わない。灯油とガソリンは別の場所に置く
- カートリッジタンクの給油口のふたが確実に閉まっているか、漏れがないか
使っている間（共通）
- 暖房器具と、壁や燃えやすい物との距離を十分にとる。洗濯物を乾かさない
石油の暖房器具の事故では、給油口のふたの閉め忘れなどで漏れた灯油に火がついた事故が、原因の分かった事故の中でいちばん多くなっています。給油のあとは、ふたが閉まっているかを確かめてから本体に戻しましょう。
暖房器具だけに頼らず、窓や足元の冷えを防ぐ工夫と組み合わせると、暖房の効きもよくなります。部屋の寒さ対策は、次の記事にまとめています。
運営者の場合：居間は石油ストーブ、寝室はエアコンにしています
運営者の家では、居間で石油ストーブ、寝室でエアコンを使っています。石油ストーブは、電源のいらないタイプです。つけるとすぐに暖まり、停電のときでも使えます。エアコンに比べて部屋が乾燥しにくいと感じるのも、よいところです。ストーブの上でお湯を沸かしたり、焼き芋を作ったりもできます。手間がかかるのは、灯油の買い出しと給油です。
寝室はエアコンだけだと、足元や、寝るときの布団の中が冷えます。そこで、足元はこたつとホットカーペット、寝るときは電気毛布で、体のまわりを暖めています。
もう一つ寒いのが、脱衣所と洗面所です。ここには小さなセラミックファンヒーターを置いていて、お風呂に入るときも、お風呂上がりも寒くなくなりました。
冬は燃料代が気になります。エアコンをつけると部屋が乾燥するのも、困っているところです。
まとめ
同じ熱を出すのにかかるお金は、エアコンがいちばん安く、灯油と都市ガスが次で、電気ストーブやヒーターがいちばん高い計算です（2026年10月の単価）。それでも電気ストーブやヒーターは換気も給油もいらず、足元や脱衣所を短い時間だけ暖めるのに向きます。部屋全体はエアコンか石油・ガス、体のまわりはこたつや電気毛布、と分けて考えると選びやすくなります。
石油ファンヒーターを考えているなら、注文の前に賃貸の契約書を開いて、石油の暖房器具を禁止する項目がないかを探してみてください。
計算に使った数字
- 電気は、家電の電気代の表示に使われる目安単価（全国家庭電気製品公正取引協議会、31円/kWh・税込）です
- エアコンは、三菱電機の6畳用（霧ヶ峰 MSZ-GE2226）の暖房の定格（能力2.2kW、消費電力470W）から計算した例です。外が寒い日や、室外機についた霜を取る運転の間は暖まりにくくなるので、いつもこの数字どおりにはなりません
- 灯油は、資源エネルギー庁の石油製品価格調査で、2026年10月19日時点の店頭価格の全国平均です。国の補助が入ったあとの価格なので、補助が変われば価格も変わります
- 灯油の熱の量は、資源エネルギー庁の標準発熱量（1Lあたり36.60MJ）から計算しました
- 都市ガスは、東京ガスの一般料金（2026年11月検針分、料金表Bの単位料金）と、東京ガスの都市ガス1m3＝45MJから計算しました。基本料金は含めていません。ガス会社や使う量によって単価は変わります
- こたつとホットカーペットは、山善の商品ページの目安です。電気毛布は、椙山紡織の1時間あたりの消費電力量（強 約35Wh・弱 約4Wh）から計算しました。どれも、部屋の温度や使い方で変わります
